SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

12 lat

  • 1. WIEK:36 2. WAGA:85 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:117 -udo:50 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 6. DIETA: nie liczę kalorii jem zdrowo , ograniczam węglowodany -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: htz 5 lat max 100mg e 7d 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: zdrowa sylwetka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5482 Data: 2020-09-15 10:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zakup wioślarza

    Post
    Trening w domu

    [...] Jest obecnie w promocji. Zaniepokoiło mnie niestety kilka opinii mówiących o zbyt małym obciążeniu. Mam średnią masę mięśniową. Ćwiczyłem trochę przez ostatnie kilka lat, natomiast między czasie robię przerwy i zawsze trochę masa spada. Więc nie jestem początkującym i mam dylemat czy taki sprzęt jest wstanie mnie w ogóle zmęczyć? W [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4029 Data: 2020-09-22 12:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Bol i obrzek

    Post
    Doping

    Zablokowany to znaczy że jeszcze organizm normalnie działa ,zostaw to weź się za dietę trening z kimś ogarniętym doping jest po to by przekraczać granice naturalności a ty nawet nie zacząłeś ćwiczyć porządnie jeszcze wiele lat przed Tobą ręka przejdzie w ciągu tyg tylko bierz leki Zmieniony przez - AdamZx w dniu 2020-09-26 20:18:12

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2020-09-26 20:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Odblok, pytanie pomoc

    Post
    Doping

    Zapomniałem o ankiecie już daje:) WIEK: 2. WAGA:83 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:110 -udo:56 -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pare lat 6. DIETA: 3k kcl -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 sam enan 2 prop tura 8. TRENING: 4x split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2020-10-07 18:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • mikrocykl 11 tyg

    Post
    Doping

    [...] na 99% w środku będzie co ma być? pytam, bo wbiłem 50mg 2h temu, zaraz śmigam na trening i kogo nie zapytam to mówi, że mete inj po prostu czuć. hm... no ja nic nie czuje%) słyszałem że antek inj strasznie śmierdzi, czy tak samo jest z meta? te metke inj mam z genameda sprzed 2 lat. Zmieniony przez - sfdpowersfd w dniu 2020-10-12 16:16:46

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2020-10-12 16:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] podpisał kontrakt z organizacją ACA, skrzyżuje rękawice z doświadczonym rywalem z Włoch podczas ACA 114. Już 26 listopada Bartosz Leśko (9-1-2) po raz pierwszy wejdzie do klatki organizacji ACA. Leśko podpisał kontrakt z organizacją na początku roku, ale pandemia pokrzyżowała plany związane z jego debiutem w ACA w kwietniu.Gdynianin ma na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2020-10-22 20:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Spadek popędu

    Post
    Doping

    To kiedy zrobić i jakie badania przede wszystkim ? Nie mogłem edytować pierwszego postu więc wklejam tutaj 1. WIEK: 30 2. WAGA: 85 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: niskowęglowodanowa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle (test, test + wino [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2020-11-15 17:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] naszą codzienną, rutyną naprawdę wiedzą, przez co przechodzimy. Chcę podziękować za wasze niesamowite wsparcie, jak zawsze. To błogosławieństwo, że mogę to robić już od 18 lat, a tu w 2020 roku to wy jesteście wielką motywacją, którą noszę ze sobą, i to sprawia, że idę dalej tak daleko. Teraz zamierzam odpocząć z rodziną i pomyśleć o mojej [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2020-11-23 16:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Test całkowity. Zobacz w moim temacie "50 lat i sterydy", kilka stron od początku są moje pierwsze wyniki i zobacz co badałem, zgodnie z zaleceniami doświadczonych. Ano z okolic ;) Na Nowowiejska nie musisz się umawiać, robią od 7:00, ja zawsze idę ok 8 to już pierwszy rzut mija i trwa ok pół godziny, a wyniki ok 13-14 w internecie. Pracują też w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2020-11-30 18:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • pryscze na plecach

    Post
    Doping

    ciezko je potem zwalczac. wiec zalecam czesciej robic badania i kontrolowac estro :D albo ciesz sie wulkanami pare lat tak jak to bywalo u mnie :) co nie jest oczywiscie jedynym efektem ubocznym braku kontroli nad hormo i nieodpowiedzialnego brania koksu. od chorob skory takich jak azs, czyractwo i inne gowna wynikajace ze zmian w limfocytach do [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2020-12-23 14:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kwas fosfatydowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Badań odnośnie do działania kwasu fostatydowego nie ma wiele. Szczególnie tych sensownych, na dużych grupach osób, trwających x lat. Łącząc to z tym, że jest on bardzo drogi, sens jego stosowania wydaje się niewielki. Pewne jest to, że żaden suplement nie da lepszych efektów pod kątem pracy naszych mięśni niż kreatyna, która jest o wiele tańsza, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2020-12-31 10:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 1. WIEK: 36 2. WAGA: 95 kg 3. WZROST: 183 cm 4. WYMIARY: -biceps: max było kiedyś 49.6 cm -klatka: nie wiem -udo: nie wiem -talia: 93 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 16 lat 6. DIETA: stosuję system jem nie jem, unikam produktów przetworzonych, kcal nie liczę -białko: jw. -węglowodany: jw. -tłuszcz: jw. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 405 Data: 2021-01-24 13:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] w weekend rozgrywek Super Bowl. Alistair Overeem jest w trakcie ostatniej drogi do zdobycia tytuł mistrza wagi ciężkiej UFC, którego brakuje mu w jego kolekcji. Mający 41 lat, były mistrz Strikeforce, DREAM i K-1 wygrał cztery z pięciu ostatnich walk. Pokonał przez TKO wszystkich czterech rywali; Sergeia Pavlovicha, Alexeya Oleinika, Walta [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2021-01-27 17:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] Jestem w szczytowej formie, niż kiedykolwiek byłem, więc jestem po prostu bardzo podekscytowany, że ta walka odbędzie się teraz. Timing jest dla mnie idealny." W wieku 40 lat, Overeem udowodnił swoimi ostatnimi walkami, że wciąż należy do elity zawodników. Jest sklasyfikowany na #5 miejscu w rankingu wagi ciężkiej UFC i ma zmierzyć się w [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2021-01-29 14:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ankieta : 1. WIEK:29 2. WAGA:80 3. WZROST:180 4. WYMIARY:nie wiem, nie robię -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 lat 6. DIETA:jem zdrowo. Nie liczę kalori -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:nigdy nie było 8. TRENING:cardio, wysokie tętno 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2021-01-30 11:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] tytuł wagi ciężkiej UFC jest w tym momencie w ogóle możliwy. Gdyby Overeem wygrał ten pojedynek, kolejny bieg po pas byłby realny. Jednak po tak brutalnej porażce w wieku 40 lat, jego przyszłość jest w tym momencie niepewna. Overeem po przegranej przez TKO z Volkovem, zabrał głos na swoim Instagramie na temat przegranej. „Jesteś prawdziwym [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2021-02-08 12:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 1.WIEK: 27 2.WAGA:115 3.WZROST:183 4.WYMIARY: -Biceps:47 -Klata: -Udo: -Talia: 5.STAZ NA SILOWNI:8 lat z przerwami 6.CEL SUPLEMENTACJI: redukcja, odchudzanie 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: nie liczę,ale podstawowe jak kreatyna, białko 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:500 9.POZIOM BF%:na oko z 28% 10.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2021-02-26 21:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Justin Gaethje kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] że moje wcześniejsze mówienie o tym jest powodem, dla którego jestem w tym miejscu. Kto wie? Może kogoś wkurzyłem, nie wiem. Wszystko co wiem to to, że odkąd miałem 12, 13 lat, słuchałem jak Dana White udzielał wywiadów i wyjaśniał czego oczekiwał od zawodnika, i ja jestem tym skur***nem. Jeśli mnie zlekceważą, to będzie bolało, bo naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4646 Data: 2021-03-25 12:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wynik badań

    Post
    Doping

    1. WIEK: 26 2. WAGA: 98 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 48 na żyłce :D -klatka: 124 -udo: 65 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: Pudełka plus coś dorzucam od siebie 4500kcl 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Kilka ostatni teść enan/cyp master npp prop tren ace 8. TRENING: push pull 9. CEL CYKLU: definicja objetosc [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 417 Data: 2021-03-31 16:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] lekkiej. 5-rundowe starcie lekkich będzie najważniejszym wydarzeniem gali. Oliveira ma za sobą znakomitą serię ośmiu zwycięstw z rzędu odniesionych w ciągu ostatnich trzech lat. W zeszłym roku Brazylijczyk odniósłł dwa bardzo znaczące zwycięstwa, najpierw poddając Kevina Lee a później pewnie na punkty pokonując Tony’ego Fergusona. Chandler [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3851 Data: 2021-04-20 21:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)